Sugestie dla ochrony Twojego zdrowia

Nie daj się zastraszyć!

Oto sugestie, które pomogą Ci chronić swoje zdrowie:

1. zażywaj regularnie witaminę D
2. regularnie pij lemoniadę (wiesz, taki napój z wyciśniętej cytryny z dodatkiem cukru :) 
3. używaj octu (najlepiej winnego) do swoich posiłków, jeśli to tylko możliwe.
4. pij nieco delikatnego białego wina, do niektórych posiłków.
5. jedz systematycznie pikantne potrawy.
6. oddychaj jak najczęściej czystym, dobrym powietrzem z LASU.(tak, właśnie tak, marsz na spacer!!!)
7. jeśli widzisz na niebie zagęszczenie smug chemicznych - chemtrails ( więcej o tym tutaj>> ), używaj maseczki na twarz, chroniącej Twoje drogi oddechowe - może być taka zwykła przeciwpyłowa, jakiej używa się przy smogu lub przy pracach remontowych domu
8. bierz regularnie witaminę C
9. rozważ ideę "przestawienia" się na zieloną herbatę :)

trzymaj się ciepło :)

(freewolne tłumaczenie z angielskiego oryginału - Monika)

 

tekst oryginału:
 
Never get scared!
Suggestions to protect your health:

1) take D
vitamin regularly. 2) drink lemonade regularly. 3) use vinegar in your
meals, if possible. 4) drink some soft white wine at some meals. 5) eat
frequently picant food. 6) breath good air from forests. 7) each time
they spray hard, use a little mask. 8) take C vitamines. 9) consider the
idea of drinking green tea daily.

Stay good